Danza Libertà D’Espressione

OLISTIC TRIBAL DANCE
by Mayadance

Togli la maschera e danza la tua natura!

TUTTI I GIOVEDI’ ore 20.00/21.15
presso centro Vicenza

OLISTIC TRIBAL DANCE by Mayadance

TUTTI I GIOVEDI’ ORE 20.00/21.30
fino a giugno presso spazio centro Vicenza

A PARTIRE DA META’ GIUGNO L’ATTIVITA’ SI SPOSTA ALL’APERTO!
presto il programma ESTIVO A VICENZA

PAOLA MAYA propone un nuovo stile personale, dove unisce le sue esperienze nel campo olistico con le danze tribali e contemporanea per un’espressione che va oltre il corpo fisico e coinvolge la sfera energetica e spirituale. Quando Risvegliamo l’anima alla danza, il corpo diventa uno strumento di ricerca di sperimentazione, di conoscenza e crescita.
Un lavoro che parte dal RADICAMENTO, dal RESPIRO, dalla CENTRATURA e dalla CONSAPEVOLEZZA della nostra energia. Una danza che parte dal CENTRO fisico ed energetico, per ESPANDERSI o CONTRARSI nello spazio e nel tempo, nella PERCEZIONE e nel RITMO.

In questo approccio olistico sono coinvolte diverse discipline come: lo YOGA, la MEDITAZIONE, la DANZA – Contemporanea, tribale, contact – . In un lavoro che alterna momenti INDIVIDUALI con momenti di condivisione e INTERAZIONE con il gruppo.

La lezione prevede una fase di PREPARAZIONE riscaldamento, una fase TECNICA, e una fase finale di IMPROVVISAZIONE o COMBINAZIONI di passi, l’obiettivo è esprimere sè stessi attraverso la danza con consapevolezza, allegria e condivisione! Sempre accompagnati dalla MUSICA!

Non è richiesta nessuna abilità! Adatta a tutti uomini e donne adulti.

Abbigliamento: comodo per un movimento libero. meglio se tessuti naturali, scalzi o calzini.

Richiesta prenotazione. Possibilità di provare una lezione tutto l’anno!

OLISTIC WALK & DANCE con Silent System®

da LUNEDI’ 17.00 APRILE ore 18.00 
VICENZA attività intinerante (per ritrovo contattateci!)

Grazie all’uso delle CUFFIE (silent System) ci muoveremo attraverso gli SPAZI VERDI della città!
Un occasione per CAMMINARE, muoversi in NATURA, CONDIVIDERE, stare insieme, DANZARE e DIVERTIRSI.

ATTIVITA’ A CORPO LIBERO, adatta a tutti!

Sempre con la MUSICA in cuffia, ci si muove in gruppo, con fermate durante il percorso per svolgere esercizi di STRECTCHING, COORDINAZIONE, piccole COMBO danzate….

ABBIGLIAMENTO DA FITNESS, SCARPE MORBIDE che permettano di camminare e di muovere comodamente i piedi. 

AL MOMENTO DELLA PRENOTAZIONE VIENE COMUNICATO IL PUNTO DI RITROVO 

CONTACT BALL!

‘Risveglia il bambino che c’è in te! Gioca divertiti e aumenta la tua vitalità e il tuo benessere pisco/fisico’ Paola Maya

by Mayadance

Nuova proposta di Paola Maya 

In questa pratica dove Paola Maya unisce le sue esperienze di CONTACT DANCE, con lavoro di bodycentering, radicamenti, propriocezione, interazione con la palla e tra i partecipanti, massaggio, gioco….

Tutto accompagnato dalla immancabile musica e dal divertimento!

Un modo attivo e consapevole per armonizzare la postura, le tensioni, contrazioni….per prendersi cura di sè e degli altri! La grande palla ginnica integrata anche nella vita quotidiana, nelle vostre abitudini, puoi auitarvi ad usccire dalle vostre ‘comfort zone’ e sperimentare qualcosa di nuovo e vitale per il vostro benessere e per riscoprire il gioco e l’interazione! 

ADATTTO A TUTTI DAI 5 AGLI….ANTA!

Sedute individuali e di gruppo. per info contatti!