Categoria: News

28 ottobre VIVERE IL PERINEO

Ciclo di incontri con Sara spolaore
Sabato 28 ottobre ore 09.30/12.30
presso B55 polo giovani, contrà Barche 55, Vicenza

 Il perineo è il tuo centro, è la sede del piacere e delle emozioni.
Purtroppo non ci viene insegnato a riconoscerlo, a dargli valore e a prendercene cura integrandolo nella nostra vita quotidiana.
In questa mancanza risiede la causa di diversi disagi, a livello emotivo, psicosomatico e fisico.

In tre ore di lezione imparerai a percepire, localizzare, muovere la muscolatura pelvica (pavimento pelvico).
Potrai inoltre ripetere a casa da sola, quello che apprenderai, per mantenere sveglia e attiva questa importante parte del tuo corpo; per risvegliare la tua femminilità e recuperare l’intesa con te stessa e la tua intimità.
Materiale da portare: tapettino yoga e coperta.

Sara Spolaore Laureata in Sociologia all’Università di Trento, è Cintura Nera di Aikido e insegnante accreditata del metodo “Perineo Integrazione e Movimento” (PIyM) di Nuria Vives. Dal 2011 organizza e tiene corsi di educazione perineale nelle zone di Bassano Padova e Vicenza ai
quali hanno partecipato diverse centinaia di donne. Nel suo lavoro privilegia un ascolto attivo ed empatico accompagnando le partecipanti in un percorso di profonda consapevolezza.

22 ottobre – La Schiena Fra Dolori ed Emozioni

con Stella De Chino

Domenica 22 ottobre ore 10.00/18.00

Seminario esperienziale  per chi, stanco di prendere farmaci, desidera trovare una via alternativa per il proprio benessere

Lettura psicosomatica ed esercizi di liberazione dalle tensioni.

Il corpo esprime le emozioni che tratteniamo. Sciogliere i blocchi emozionali per vivere più morbidamente la vita. Prevenire e curare lombalgia cervicali e dolori articolari attraverso esercizi e pratiche di autoconsapevolezza e movimento.

Abbigliamento comodo, calzini.

Materiale da portare: tapettino, coperta, cuscino, acqua e cibo da condividere nella pausa pranzo.

Iscrizione entro il 10 ottobre . Posti limitati.

Presso QUI E ORA Via Monte Novegno 4 – Vicenza

 

 

American Tribal Style® Bellydance eventi ottobre 2017

American tribal Style®

  • LUNEDI’ 02.10 inizio corsi con i seguenti orari:

19.45/21 principianti
21.00/22.15 intermedie
B55 polo giovani contrà Barche 55 Vicenza
POSSIBILITA’ DI PROVARE UNA LEZIONE PER TUTTO IL MESE DI OTTOBRE!

  • VENERDI’ 6 ottobre PROVA ore 20/21.15 presso RM house Via dell’Artigianato 24 Vicenza
  • SABATO 07 OTTOBRE ore 12.30/17.00 American Tribal Style WORKSHOP intensivo a Bussolengo VERONA. Per danzatrici con pratica ATS di base.
  • DOMENICA 8 ottobre FITDAY presso DECATHLON torri di Quartesolo Vicenza
    ore 16.30/17.00 dimostrazione pratica: gli effetti drenanti e aerobici della danza tribale!
    INGRESSO LIBERO e GRATUITO
  • SABATO 14 ottobre GIORNATA MONDIALE DELL’ATS® Flashmob world wide
    Ore 16.00 PIAZZA delle ERBE Vicenza

JOIN US IN THE FUN!

Corsi in partenza settembre e ottobre: Tai chi, Danza, Benessere dal suono

  • CORSO di TAI CHI Tradizionale dal 02.10  LUNEDI’ e GIOVEDI’ ore 9.00/10.15 B55 polo giovani
  • CORSI di American Tribal Style:
    – dal 25.09 LUNEDI’: 19.30/21.00 principianti; 21.00/22.15 intermedie  B55 polo giovani
    – dal 29.09 VENERDI’: 17.30/18.30 GIRLS (7/11anni); 19.00/20.15 adulte
    RITMO  METROPOLITANO
  • CORSO ‘Il benessere dal suono’ MERCOLEDI’ 20.00/22.00 presentazione 27.09 QUI e ORA

Prenota la lezione la tua lezione di prova!

  • WORKSHOP ‘la schiena e i suoi dolori’ con Stella De Chino Domenica 22.10 ore 10.00/18.00
  • MINI CORSO ‘Vivere il Perineo’ con Sara Spolaore Sabato 28.10 ore 9.30/12.30
    presso QUI e ORA

 

 

 

 

VUOI PROVARE L’AMERICAN TRIBAL STYLE BELLYDANCE?

Ti aspettiamo DOMENICA 17 settembre
ore 15.00
presso Ritmo Metropolitano per una lezione di prova open (bambine e adulte)
SABATO 23 settembre ore 17/18 presso QUI e ORA per una lezione gratuita!
LUNEDI’ 25 settembre ore 19.30/21 presso B55 polo giovani per la lezione di prova del corso.
Prenota la tua lezione di prova!

OFFICINA TRIBALE ASD in festa! OPEN DAY

SABATO 23.9
dalle ore 17 alle 19.30

il nuovo progetto OFFICIN’ART arte_unione_ condivisone con:

IL BENESSERE DAL SUONO con Katy Marcante

American Tribal Style® Bellydance con Paola Maya

VibeSoul Dance

Il programma della giornata:
ore 17/17.45 lezione gratuita di American Tribal Style® Bellydance con Paola Maya
ore 17/18 workshop gratuito con Katy Marcante Il Benessere dal suono
ore 17.45/18.30 Il corpo che sente con Stella De Chino cerchio esperienziale
ore 18.30/19.30 FESTA! Perfomance musica dal vivo e danza. Buffet e Condivisione.

Presso: QUI E ORA – spazi di crescita e consapevolezza
Via Monte Novegno,4 (Viale Trento) Vicenza.

Ingresso libero con prenotazione: 373.7737882

Ulteriori informazioni

    Contatto Rapido

    Officina Tribale è a tuo completo servizio, saremo contentissimi di darti una mano!

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    C.F. 95127070241

    Via Monte Sabotino, 11Vicenza (VI) 36100 ITALY
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