28 ottobre VIVERE IL PERINEO
Ciclo di incontri con Sara spolaore
Sabato 28 ottobre ore 09.30/12.30
presso B55 polo giovani, contrà Barche 55, Vicenza
Il perineo è il tuo centro, è la sede del piacere e delle emozioni.
Purtroppo non ci viene insegnato a riconoscerlo, a dargli valore e a prendercene cura integrandolo nella nostra vita quotidiana.
In questa mancanza risiede la causa di diversi disagi, a livello emotivo, psicosomatico e fisico.
In tre ore di lezione imparerai a percepire, localizzare, muovere la muscolatura pelvica (pavimento pelvico).
Potrai inoltre ripetere a casa da sola, quello che apprenderai, per mantenere sveglia e attiva questa importante parte del tuo corpo; per risvegliare la tua femminilità e recuperare l’intesa con te stessa e la tua intimità.
Materiale da portare: tapettino yoga e coperta.
Sara Spolaore Laureata in Sociologia all’Università di Trento, è Cintura Nera di Aikido e insegnante accreditata del metodo “Perineo Integrazione e Movimento” (PIyM) di Nuria Vives. Dal 2011 organizza e tiene corsi di educazione perineale nelle zone di Bassano Padova e Vicenza ai
quali hanno partecipato diverse centinaia di donne. Nel suo lavoro privilegia un ascolto attivo ed empatico accompagnando le partecipanti in un percorso di profonda consapevolezza.
